Qui suis-je ?

Je me nomme Emeline Claeys et je suis la fondatrice de Amruta Yoga. J’ai découvert le Yoga il y a de nombreuses années, auprès d’une amie qui ouvrait son école. Pratiquante assidue depuis, j’ai rapidement été convaincue des bénéfices à court et long terme du yoga pour le corps mais aussi pour la tête et le coeur. A tel point que j’ai eu envie de le faire connaître et de le partager.

J’ai donc suivi une formation diplômante en Inde pour pouvoir l’enseigner. Je poursuis mon chemin avec une pratique quotidienne et ma formation continue (Yoga Séniors, Yoga Nidra, Anatomie…) à travers des stages de pratiques et l’étude de la philosophie du Yoga.

J’aime enseigner un yoga, plutôt inspiré du Hatha Yoga, adapté à tous, et qui considère la personne dans sa globalité. Aider les élèves à se reconnecter à leur corps, leurs sensations, entretenir ou retrouver le bien-être physique, émotionnel et mental. Le tout dans la bienveillance et le respect du corps. Le yoga n’est pas seulement une activité physique, c’est aussi une autre façon de cheminer dans la vie et vers soi.

Six années passées en Asie m’ont permis de me former au :

Reiki usui (soins énergétiques par imposition des mains, consistant à soulager les maux de la personne, en rétablissant la circulation de l’énergie – corps / émotions /esprit)

Massage balinais (massage intégrant les traditions de l’Ayurvéda, l’acupressure chinoise et des techniques de relaxation des massages suédois)

Deux autres disciplines complémentaires du yoga pour vous aider à rétablir une circulation énergétique harmonieuse, apaiser votre mental ou tout simplement vous relaxer et retrouver votre élan vital.

J'ai également à cette époque commencé pratiquer la poterie. Cette activité se combine parfaitement avec le yoga (centrer la terre et se centrer, être dans la conscience du corps, des mouvements lents, du souffle.) A partir de l'automne 2022 j'organiserai des retraites combinant le yoga et la poterie